牙磕晃了可以考虑牙齿固定、抗生素治疗、镇痛药物、龈瓣手术、冠延长术等治疗方法。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.牙齿固定

通过粘接剂将受损的牙齿与邻近的健康牙齿连接起来，以提供支持和稳定性。例如使用复合树脂或玻璃离子水门汀等材料。

适用于轻微松动或移位的牙齿，以防止进一步损伤。

2.抗生素治疗

在医生指导下使用青霉素、头孢菌素等广谱抗生素预防感染。对于存在细菌感染风险但尚未发生感染者有益。

3.镇痛药物

根据医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药缓解疼痛。适合轻至中度疼痛且无禁忌情况下使用。

4.龈瓣手术

在局部麻醉下切除过长的龈瓣组织，以便更好地暴露根面，通常采用激光技术辅助操作。主要针对需要改善口腔卫生及减少菌斑积聚情况时考虑的一种手术方式。

5.冠延长术

通过外科手段修整牙体外形，在医师指导下完成。目标是恢复自然牙冠高度及形态，并提高长期美学效果。

无论选择哪种治疗方法，都应密切遵循专业人员建议，并定期回访检查，以确保治疗效果和安全性。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是至关重要的组成部分。