股骨颈骨折手术后多久可以锻炼身体

股骨颈骨折术后锻炼时间需个体化评估，通常在骨折愈合后逐步开始，避免过早负重导致再次损伤。

股骨颈骨折手术后，通常需要在医生指导下进行康复训练，以促进骨折愈合和恢复功能。股骨颈骨折术后约6-12个月可以开始锻炼身体，这是因为股骨颈骨折愈合时间较长，需要经过初期固定、软化期、骨痂形成期、塑形期等阶段，才能达到完全愈合的状态。如果患者存在糖尿病、骨质疏松等疾病，或者骨折愈合不良，可能需要更长的时间进行康复训练，具体时间需根据患者情况而定。

股骨颈骨折患者应避免过早负重，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。