凉茶喝久了可能会导致牙周炎。牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，主要表现为牙龈出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等，饮用凉茶对牙周炎有一定的缓解作用，但不能起到治疗的作用。
1、牙龈出血：凉茶性寒，具有清热去火的作用，但经常喝凉茶容易导致上火，出现牙龈出血的症状，尤其是上火引起的牙龈炎，还容易加重牙周炎的症状;
2、牙周袋形成：经常喝凉茶，凉茶中的寒凉成分可能会刺激牙周组织，使牙周组织血液循环减慢，引起牙周袋形成;
3、牙槽骨吸收：长期喝凉茶，凉茶中的寒凉成分可能会刺激牙槽骨，使牙槽骨吸收，从而加快牙齿的脱落;
4、牙齿松动：牙齿受到比较大的外力撞击后，没有及时进行治疗或者治疗效果不好，凉茶里的寒凉成分可能会加重牙齿的损伤，出现牙齿松动的情况。
此外，在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜。如果患有牙周炎建议及时到医院就诊，在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，必要时进行手术治疗。喝凉茶后一定要及时刷牙，避免凉茶残留在口腔内。
