术后运动时间需个体化评估，确保身体完全康复后再开始。主要取决于手术的复杂性和患者的恢复速度。
男性乳房肥大通常需要通过手术进行治疗，手术通常采用开放式或微创式方法，在局部麻醉或全身麻醉下进行。术后恢复时间通常为3-6个月，因为在此期间，患者的身体需要逐渐恢复，包括伤口愈合、身体状态调整等。
如果患者身体状况较好，没有并发症，那么恢复时间可能会缩短。如果患者有较高的身体活动水平或存在心血管风险因素，如高血压、高血脂等，可能需要更长时间来恢复，以避免手术部位受到额外的伤害。
术后患者应避免进行剧烈运动，如举重、深蹲等，以免影响手术部位的恢复。
