骨质增生可能是由年龄增长、遗传因素、劳损与损伤、骨关节炎、代谢异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.年龄增长

随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，骨骼中的钙质流失增加，导致骨密度下降，易发生骨质增生。因此，在老年阶段应注重钙质补充和适度运动以维持骨骼健康。

2.遗传因素

某些基因突变可能导致软骨细胞过度生长或修复缺陷，进而诱发骨质增生。家族史是预测个体是否具有高风险的重要指标。对于有家族史者，建议定期体检监测相关指标。

3.劳损与损伤

长时间从事重体力劳动或者剧烈运动时，容易引起肌肉韧带拉伤、关节部位受损等，久而久之可能会形成骨刺。患者可通过针灸等方式刺激穴位来缓解疼痛症状。

4.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性退行性病变，其病理改变包括软骨退化、关节边缘和软骨下骨反应性增生等，这些变化会导致关节面不平、关节间隙狭窄和骨赘形成。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。

5.代谢异常

代谢异常可能会影响机体对钙质的吸收和利用，导致骨质疏松，进一步促进骨质增生的发生。调整饮食结构并配合维生素D制剂可改善病情。

针对骨质增生，建议进行X光片或MRI成像以评估关节状况，同时注意均衡饮食，减少摄入高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡块，以预防代谢异常引起的并发症。