骨节炎可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼、针灸治疗等方法来缓解症状和促进康复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的关节炎症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛，常用药物包括玻璃酸钠和类固醇。 适用于急性发作期或特定部位严重疼痛时。
3.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、电刺激等方式促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节活动性。 适合慢性患者或手术后康复阶段。
4.功能锻炼
功能锻炼旨在维持或恢复关节灵活性及周围肌群力量，防止肌肉萎缩和僵硬。 对于大多数患者而言日常生活中均可实施。
5.针灸治疗
针灸可以调节神经-内分泌系统和免疫系统的功能状态，从而达到止痛效果。 一般情况下，在有资质中医师指导下定期接受治疗。
在治疗骨节炎的过程中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。适当的运动有助于增强关节稳定性，但应选择低冲击力的运动方式，如游泳或瑜伽。
