肌张力高自己会恢复吗

肌张力高是否能自愈因人而异。

肌张力高是指主动肌与拮抗肌收缩不平衡所造成的一种运动障碍，多见于锥体外系病变。如果是先天发育异常、遗传性痉挛性截瘫等非器质性病变所致，在患者积极配合康复训练后，病情可能会得到一定改善甚至痊愈。但若是脑梗死、帕金森病等疾病诱发的继发性肌张力高，则一般不能自愈，需要积极治疗原发病才能有所好转。

若患者存在肌张力高的症状，建议及时就医以确定具体原因，并接受适当治疗。

此外，注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量也有助于缓解肌肉紧张。

在日常生活中，应关注自身肌张力的变化，定期进行体检，特别是对于有家族史的人群。同时采取均衡饮食，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于维持正常的神经功能。