坐骨神经痛是由坐骨神经周围的软组织如臀部肌肉、韧带等发生无菌性炎症,导致局部水肿压迫刺激坐骨神经所致。
这种炎症通常由长期姿势不良、过度使用引起,也可能与外伤有关。典型表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿外侧以及足跟部的放射性疼痛,有时可伴有刺麻感。疼痛可能随着体位变化而加剧,长时间保持同一姿势后会感到不适。
诊断坐骨神经痛通常需要进行直腿抬高试验、腰椎MRI或CT扫描以评估脊柱状况。此外,医生还可能会建议进行肌电图检查来确定是否存在神经损伤。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗和中医针灸。对于急性期患者,可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药缓解症状;慢性期则需配合营养神经类药物治疗,比如甲钴胺片、维生素B12片等。
患者应避免久坐久站,适当运动如游泳、瑜伽等有助于改善血液循环,减轻症状。日常生活中还要注意保暖,以免加重病情。
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