月经推迟不来还乳房胀痛可能是怀孕、乳腺增生等引起的，需要进一步检查确诊。

月经推迟不来还乳房胀痛首先考虑是怀孕导致的，因为怀孕后体内激素水平发生变化，会出现停经以及乳房胀痛的症状。但也不排除是乳腺增生引起的，该疾病会导致乳腺细胞过度生长，从而引起上述不适症状。针对这种情况，建议患者及时到医院进行血HCG检测以及乳腺超声检查来明确诊断。如果是怀孕导致的，则需定期产检；如果是乳腺增生则要遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等药物治疗。

如果患者存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或甲状腺功能减退等问题时，也可能出现月经推迟不来还乳房胀痛的现象。这些疾病的病因各异，可能与内分泌失调有关，具体机制还需专业医生评估。

针对月经推迟不来还乳房胀痛的情况，应避免情绪紧张，保持心情愉悦，以免影响正常的生理周期变化。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，不可长时间熬夜。