乳腺增生是指乳腺上皮细胞在雌激素的作用下过度增生，导致乳腺结构紊乱，易形成结节和包块，进而引发疼痛和不适感。如果不及时治疗，可能会增加患乳腺癌的风险。纤维瘤则是由乳腺导管壁上的平滑肌细胞或腺上皮细胞异常增生形成的良性肿瘤，虽然生长缓慢且很少恶变，但仍需密切关注和治疗以防万一。因此，无论是乳腺增生还是纤维瘤，都需要给予足够的重视，并在医生指导下接受适当的治疗。
对于乳腺增生患者，如果出现乳房胀痛、肿块等症状，则较为严重；而纤维瘤则属于良性病变，一般不伴有明显症状时，病情相对轻微。
针对乳腺增生和纤维瘤，建议定期自我检查以及通过专业医疗设备进行筛查，以便早期发现和处理可能的问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于降低乳腺疾病的发病率。
