子宫大可以通过中药调理、针灸疗法、子宫肌瘤剔除术、子宫切除术、缩宫素注射等方法来促进收缩。如果子宫大伴有不适症状或影响生育，建议及时就医，以便进行针对性治疗。

1.中药调理

通过服用具有收缩子宫功效的中药材来促进子宫恢复。适用于轻度子宫增大且伴有气血不调的情况。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激以调节内分泌及血液循环状态。此法适合因体内激素水平异常导致子宫增大致月经紊乱者。

3.子宫肌瘤剔除术

在全身麻醉下使用腹腔镜技术找到并移除子宫壁上的良性肿瘤。主要针对有明显症状或较大体积肌瘤引起压迫等问题患者。

4.子宫切除术

经腹或阴道途径执行开放式手术移除整个子宫及其附件。目标是治疗恶性肿瘤或严重功能失调性疾病如功能性子宫出血等。

5.缩宫素注射

缩宫素直接作用于子宫平滑肌细胞表面受体上，促使子宫平滑肌收缩。主要用于产后止血、促进子宫复原以及流产后子宫收缩。

子宫过大可能影响生育能力和身体健康，建议定期体检监测。若子宫持续增大或伴有不适症状，应及时就医寻求专业帮助。