在青岛，患者可以前往青岛大学附属医院、青岛市中心医院、青岛海慈医疗集团、青岛妇女儿童医院、青岛大学附属眼科医院等正规医院看鼻炎，这些医院在耳鼻喉科领域具有较高的专业水平和丰富的诊疗经验。
1.青岛大学附属医院
青岛大学附属医院是当地一所综合性的三级甲等医院，设有专门的耳鼻喉科。该医院专注于各种耳、鼻、咽、喉及头颈疾病的诊治，在治疗鼻炎方面具有丰富的经验与技术优势。
2.青岛市中心医院
青岛市中心医院也是青岛市的一家大型综合性医院，拥有先进的设备和专业的医疗团队，能够为患者提供高质量的医疗服务。该医院的耳鼻喉科在鼻炎的诊断和治疗方面处于领先地位，尤其擅长过敏性鼻炎的管理。
3.青岛海慈医疗集团
青岛海慈医疗集团是一家集医疗、教学、科研于一体的现代化医疗机构，其耳鼻喉科在全市享有较高声誉。该机构致力于开展各类鼻部疾病的研究工作，并将研究成果应用于临床实践中，以提高对鼻炎及其他相关病症的认识和处理能力。
4.青岛妇女儿童医院
青岛妇女儿童医院是一所专门为妇女和儿童服务的专科医院，设有独立的耳鼻喉科门诊。该医院在儿童鼻炎的诊疗方面积累了丰富的经验，并且能够针对不同年龄段患儿的特点进行个性化治疗方案的设计。
5.青岛大学附属眼科医院
青岛大学附属眼科医院是一家专注于眼病防治与研究的公立医院，但同时也提供耳鼻喉科的服务。该医院注重技术创新与转化应用，在鼻炎的药物治疗方面进行了多项创新性研究，并取得了显著成效。
患者应避免接触已知引起过敏反应的物质，如花粉、尘螨等。同时保持室内空气清新，有助于减少症状发作频率。