刷牙时出血是由于牙齿周围的软组织受到刺激或损伤，这可能是由于牙龈炎或牙周病引起的。这些疾病会导致牙龈红肿、脆弱，容易在刷牙时引起出血。如果不及时治疗，炎症可能会继续发展，导致牙龈退缩、牙根暴露甚至牙齿松动或脱落。因此，建议定期进行口腔卫生检查，以便早期发现和治疗这些问题。
如果刷牙时出现严重疼痛、持续性出血或其他不适症状，可能表明存在更严重的口腔问题，如牙髓炎或血管瘤等。此时需要及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
为避免刷牙时出血，应使用软毛牙刷，并采取正确的刷牙姿势和方法。此外，定期进行口腔清洁和保健，如定期洗牙，也有助于减少出血风险。
