喉咙一侧有肉球且伴有吞咽痛可能是由扁桃体肥大、舌根囊肿、喉癌等疾病因素导致的。

上述提及的疾病都可能会使患者的软腭黏膜下产生异常增生的情况，从而形成良性或者恶性的新生物，当食物经过时就会对局部造成摩擦和刺激，引起吞咽困难以及疼痛的现象发生。如果症状持续不缓解，建议及时完善电子纤维鼻咽喉镜检查明确诊断。

此外，若患者存在长期吸烟或饮酒的习惯，则可能增加患喉癌的风险，进而出现喉咙异物感、声音嘶哑等症状，严重者可伴随呼吸困难。

其原因主要是烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇属于致癌物质，反复作用于咽喉部黏膜，会导致细胞基因突变而诱发癌症的发生。

在日常生活中，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对咽喉部位的刺激，降低不适症状发生的概率。同时，定期体检有助于早期发现和治疗潜在的健康问题，对于可能出现的喉咙异常表现应及时关注并就医。