惊吓后发烧可能是由感染性发热、中枢性发热、自主神经功能紊乱、应激性发热等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.感染性发热

感染性发热是由病原体引起的炎症反应，这些病原体包括细菌、病毒或其他微生物。当这些病原体侵入人体时，免疫系统会启动防御机制来对抗它们，导致身体产生发热等典型症状。感染性发热通常需要针对特定病原体进行治疗，例如抗生素治疗细菌感染或抗病毒药物治疗病毒感染。

2.中枢性发热

中枢性发热是由于下丘脑体温调节中枢出现异常所致，常见于脑膜炎、脑出血等疾病。这类疾病会导致体温调定点上移，使机体处于持续产热状态而引起发热。中枢性发热需针对原发病进行治疗，如脑膜炎患者可遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物进行治疗；脑出血患者则可以遵照医生的意见通过去骨瓣减压术等方式来进行处理。

3.自主神经功能紊乱

自主神经功能紊乱是指交感神经系统和副交感神经系统之间的平衡失调，可能导致体温调节失常，进而引起发热现象。自主神经功能紊乱可能需要心理行为疗法、针灸等方法来改善，对于存在焦虑情绪者还可配合医生服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药进行缓解。

4.应激性发热

应激性发热是由于强烈的应激反应导致体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，从而引起发热的现象。这属于一种正常的生理保护机制，有助于提高机体对有害刺激的适应能力。应激性发热通常不需要特殊治疗，可通过适当的休息和放松技巧来减轻压力，如冥想、深呼吸练习等。

针对惊吓后的发烧，建议密切监测体温变化，必要时进行血常规、尿常规以及生化检查以评估是否存在感染迹象。睡眠质量也可能受到影响，因此保持良好的作息习惯，保证充足的休息时间也很重要。