眼疲劳引起的眼睛疼痛可以尝试按摩缓解。

通过按摩能够促进眼部血液循环，放松眼部肌肉，从而减轻因眼疲劳引起的眼睛疼痛症状。建议在专业人士指导下进行眼部按摩，以确保正确技术和避免对眼部造成不必要的压力。

如果眼睛疼痛伴有视力模糊、分泌物增多等，则可能是角膜炎或结膜炎导致的，需遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药物治疗。

日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，注意休息，不要长时间盯着手机屏幕看，以免加重眼部不适。