大便颜色评估是否发黑还是发绿可以参考大便颜色、大便质地、是否伴有血便、是否伴有腹痛以及是否伴有发热。
1.大便颜色
通过观察大便的颜色来区分。正常情况下，大便呈黄褐色或棕褐色；而绿色的大便通常是因为摄入了较多的铁质食物或者肠道菌群失衡。
2.大便质地
通过触摸大便的硬度来进行判断。正常大便为软硬适中；若出现黑色且坚硬，则可能与饮食、药物等因素有关；如果大便呈稀薄状则可能是消化不良引起的。
3.是否伴有血便
需要查看大便中是否存在血液。正常情况下不会伴随有血便；但当存在胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病时，可能会导致出血，进而引起血便的发生。
4.是否伴有腹痛
需要询问患者是否有腹部疼痛的症状。正常排便一般不伴随腹痛；但是当患有慢性胆囊炎、结肠癌等疾病时，在病情发作期会出现腹痛的情况。
5.是否伴有发热
需要测量患者的体温。正常人排便后体温不会有明显变化；但如果存在细菌性痢疾、阿米巴痢疾等感染性疾病时，由于炎症刺激，会导致机体免疫反应增强，从而引起发热症状。
对于粪便颜色及形态的评估应考虑到个体差异以及日常饮食的影响，如有持续的不适或疑虑，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。
