过敏从头到脚都痒可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、系统性脱敏疗法、光疗等方法进行治疗。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医以获得专业治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应引起的症状。例如，西替利嗪可通过口服抑制组织胺释放。
这类药物适用于轻至中度皮肤瘙痒及荨麻疹患者。需注意个体差异及可能产生的副作用。
2.激素类药膏
激素类药膏能够快速减轻局部炎症反应，从而缓解皮肤瘙痒。其机制主要是通过抑制白细胞介素等炎症因子的产生。对于局限性且伴有红肿、渗出的湿疹、接触性皮炎等疾病效果较好。长期大面积使用时需谨慎。
3.免疫调节剂
免疫调节剂可以调节机体的免疫应答，降低过度敏感状态下的炎症反应。如环孢素可选择性地抑制T淋巴细胞活化。适合于自身免疫性疾病导致的全身性瘙痒。需要监测潜在风险，并遵循医嘱调整剂量。
4.系统性脱敏疗法
系统性脱敏疗法是通过逐渐暴露于过敏原，帮助身体适应并减少对过敏原的敏感性。此过程通常在专业医师指导下进行。针对特定过敏源引起且已确定致敏者的全身性瘙痒有效。实施前须评估风险并制定个性化方案。
5.光疗
光疗利用特定波长的紫外线照射皮肤，以调节免疫系统的异常反应。例如UVB可调节T细胞功能。适用于某些类型的银屑病伴随严重瘙痒。需监控可能出现的晒伤或其他皮肤损伤。
患者应避免搔抓患处以防继发感染，同时保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松透气的衣物也有助于缓解不适。
