眼睑外伤水肿可以通过冷敷、热敷、抗炎药物、皮质类固醇眼药水、激光治疗等方法来进行消肿。如果水肿持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，从而减轻眼部充血、肿胀。患者可以用毛巾包裹冰块对受伤部位进行冷敷。

适用于急性期的眼睑外伤水肿，以减少组织损伤和炎症反应。

2.热敷

热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物排出，有助于缓解因外伤引起的软组织肿胀。建议使用温度在40℃左右的热水袋进行热敷。主要针对慢性期的眼睑外伤水肿，可改善微循环，促进淋巴回流，进而达到消肿目的。

3.抗炎药物

抗炎药物通过抑制免疫应答和减少细胞因子产生来减轻炎症反应，从而控制眼睑外伤后的红肿。常用抗炎药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。主要用于轻至中度的眼睑外伤后肿胀，具有镇痛、解热及抗炎的作用。

4.皮质类固醇眼药水

皮质类固醇眼药水能够抑制免疫应激反应，降低组织水肿，适合治疗眼睑外伤后的轻微肿胀。常见皮质类固醇眼药水为氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等。此方法仅限于短期使用，并且需要遵医嘱调整剂量。

5.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束精确地破坏受损组织中的异常增生细胞，有助于防止过度瘢痕形成，从而预防长期眼睑肿胀。临床常用的激光设备有调Q激光、超脉冲二氧化碳激光等。对于存在感染风险或伴有其他并发症者需谨慎考虑。

术后患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重眼部不适症状。同时还要注意个人卫生，保持伤口干燥清洁，以免引起感染。