并不是所有的HPV感染女性的女性都要打，首先需要进行宫颈癌筛查，排除宫颈癌，没有癌变的情况下，女性可以通过定期检查、适当运动、保持良好的生活习惯等方式提高身体素质，从而达到避免HPV感染的目的。

1、定期检查：对于有过性生活的女性，建议定期进行宫颈癌筛查，及时发现病变，及时治疗;

2、适当运动：适当进行体育锻炼，有助于提高身体素质，从而减少感染HPV的几率;

3、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，合理饮食，选择清淡、易消化，以及富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强身体素质，提高抵抗力，从而预防HPV感染;

4、其他：注意个人卫生，选择宽松、透气的内衣裤，勤洗澡。避免不洁性生活，注意性生活前后的清洁卫生，避免与他人共用浴巾、马桶等。在月经期间，应避免盆浴、泡温泉，以免加重病情。

此外，若已经出现HPV感染，则需要结合病情的轻重程度，在医生指导下进行针对性治疗。对于症状较轻的患者，存在自身免疫力的情况下，一般可以自愈。但若病情较严重，则需要遵医嘱应用氟尿嘧啶、维A酸等药物进行治疗，也可选择物理治疗，如激光、微波、冷冻、电灼、手术切除等方式进行治疗。因此，女性出现HPV感染后不一定是要打针的。