长期晚上磨牙有什么危害和后果

长期晚上磨牙可能导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱、头痛、睡眠障碍、咀嚼肌疲劳等危害和后果。

1.牙齿磨损

夜间持续性或周期性的咬合运动导致上下牙齿直接接触并发生机械性摩擦。可引起牙齿表面硬组织丧失、敏感甚至疼痛，严重时可能导致牙髓炎等疾病的发生。

2.颞下颌关节紊乱

长期存在夜磨牙的情况会导致颞下颌关节负荷过重，从而引发炎症反应。患者可能会出现张口困难、耳痛等症状，还可能伴随有局部肌肉紧张和疼痛。

3.头痛

由于长时间的夜磨牙动作会使得咬合肌过度活动，进而使头部血管收缩舒张功能异常，颅内外血管异常扩张，形成偏头痛样搏动性头痛。表现为单侧或双侧额部、颞部反复发作的搏动性疼痛，有时伴有恶心呕吐、畏光畏声等症状。

4.睡眠障碍

睡眠中大脑皮层仍处于兴奋状态，此时神经兴奋性增高，容易诱发夜磨牙。会导致入睡困难、多梦易醒等问题，影响睡眠质量，造成日间嗜睡、疲乏无力等情况。

5.咀嚼肌疲劳

夜磨牙会使咀嚼肌持续收缩，久而久之就会导致咀嚼肌疲劳。患者会出现面部酸胀、疼痛的症状，还可伴有咀嚼无力、吞咽困难等情况。

建议定期进行口腔检查，特别是对于长期存在夜磨牙症状者，以早期发现并处理相关并发症。如出现不适症状应及时就医治疗。