可以通过观察排便情况、腹部疼痛及不适感、体重减轻等症状来自测是否有肠息肉。
上述症状在临床上通常与肠息肉有关，因为当患者存在肠息肉时，会导致肠道蠕动减慢，进而影响到正常的消化吸收功能，出现便秘的情况；而当息肉体积较大或者位置特殊时，则会刺激周围组织产生腹痛的症状；此外，由于息肉对机体造成持续性的刺激作用，因此会出现腹部不适的现象。当息肉逐渐增大时，会压迫到邻近器官，从而引发食欲不振、恶心呕吐等情况发生，严重时甚至会引起贫血、营养不良等并发症，导致体重下降。
针对肠息肉的自测方法主要包括大便常规检查、血常规检查以及影像学检查等。其中，大便常规检查可检测是否存在红细胞或白细胞，以排除出血或炎症引起的异常表现；血常规检查有助于了解全身状况及可能存在的感染等问题；影像学检查包括结肠镜检查、钡剂灌肠X线摄片等，可以直接观察结肠内病变情况。
需要注意的是，在进行自我评估时，若发现任何疑似肠息肉的症状，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也有助于减少肠息肉的风险。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
