河蚌孕妇可以吃吗

孕妇可以适量吃河蚌。

河蚌是一种营养丰富的海鲜食品，富含蛋白质、维生素和矿物质。适量摄入有助于补充孕期所需的营养素，并促进胎儿生长发育。但需注意烹饪至全熟以杀灭潜在的寄生虫，同时关注个人对海鲜是否过敏及是否存在食物不耐受的情况。

如果孕妇对海鲜过敏或存在消化系统疾病，则不宜食用河蚌。

鉴于河蚌可能携带寄生虫，建议孕妇在食用前咨询医生意见，并确保购买来源可靠且经过适当处理的食材。