胃肠炎患者可以适量吃小米粥。

小米粥含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够为身体提供能量，促进肠胃道蠕动，改善消化不良的症状。此外，小米粥还具有一定的养胃作用，有助于缓解胃肠炎引起的不适感。

如果患者处于急性发作期或存在严重腹泻症状，则不建议食用过多的稀饭，以免加重腹泻症状。

在治疗胃肠炎期间，饮食调整至关重要。患者应避免摄入辛辣、油腻食物，同时增加水分摄入，维持水电解质平衡。