胳膊内侧长脂肪瘤的原因目前尚不明确，可能是一种与身体内脂质代谢异常有关的疾病，也可能是由于过度饮酒、压力过大、不良作息习惯，以及其他因素导致。

1、脂肪代谢异常：由于患者体内的脂肪代谢出现异常，导致脂肪细胞聚集，形成较多的脂肪组织，就会造成胳膊内侧长脂肪瘤的情况;

2、过度饮酒：如果患者长期大量饮酒，酒精进入体内会分解出甘油三酯，此时会导致患者的血液、肝脏出现异常，从而导致患者出现脂肪肝，甚至是脂肪瘤，出现胳膊内侧长脂肪瘤的现象;

3、压力过大：如果患者长期处于压力过大的状态，如过度紧张、焦虑、烦躁，导致身体机能消耗过大，造成体内的脂肪组织过多，也有可能会导致胳膊内侧长脂肪瘤;

4、不良作息习惯：如果患者经常熬夜，导致身体过度劳累，或者是经常饮食不规律，如经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，也会导致体内的脂肪组织过多，从而引起胳膊内侧长脂肪瘤的现象;

5、其他因素：如果患者的身体出现其他疾病，需要长期服用激素类药物，或者是经常接触化学性物质，如石油等，导致身体受到药物影响，使脂肪组织过多分布在身体各处，也有可能会导致胳膊内侧长脂肪瘤。

胳膊内侧长脂肪瘤，如果体积较小，对美观影响不大，可以不进行治疗。如果脂肪瘤体积较大，对美观有明显影响，或脂肪瘤出现疼痛，可以通过微创手术切除脂肪瘤，从而改善外观。患者平时也要注意饮食清淡，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，适当进行体育锻炼，避免体内脂肪过多堆积。