退行性骨关节病是一种慢性关节疾病，其特征是关节软骨逐渐退化和关节面的骨质增生。
退行性骨关节病与年龄增长有关，随着年龄增加，关节软骨逐渐变薄并失去弹性，导致关节不平滑，关节间隙狭窄。同时，由于软骨下骨暴露于机械应力而硬化，继而导致新骨形成以适应这种压力。患者可能会经历关节疼痛、僵硬感，在早晨起床后尤为明显，活动后可减轻。此外还可能伴随肿胀、关节积液等症状。
X线检查可见关节间隙狭窄、软骨下骨板致密等表现；磁共振成像可以显示软骨损伤的程度以及是否存在其他并发症如韧带损伤等。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或支具使用等；对于重度或持续疼痛者，药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解疼痛和炎症。严重时也可考虑关节镜手术清理病变组织。
建议定期进行适当的运动，如游泳，有助于增强肌肉力量和耐力，但应避免高强度负重活动，以减少对受损关节的进一步损伤。
