矫正过度性近视不会自行恢复，但停止配戴过度度数的眼镜后，通过适当休息、放松睫状肌以及减少近距离用眼时间等方式，有助于减轻视觉疲劳，减缓近视发展的速度。
矫正过度性近视是因为眼睛调节功能异常，过度矫正眼镜会使眼球受到压迫，从而加重近视的程度。适当休息和放松睫状肌可以缓解眼部肌肉紧张，减少视觉疲劳，而减少近距离用眼时间则能降低对眼睛的伤害，有利于视力的恢复。
矫正过度性近视可能需要进行眼科专业评估，以确定是否需要调整眼镜度数或采取其他治疗措施。
在日常生活中，注意保持良好的阅读姿势和习惯，并定期进行眼部保健，如做眼部按摩、眺望远处等，也有助于预防近视的发生和发展。
