缺维生素C引起的坏血病症状包括倦怠、乏力、牙龈出血、皮肤苍白和皮下出血，这些症状可能表明体内缺乏维生素C，建议就医进行进一步的诊断和治疗。
1.倦怠
当机体缺乏维生素C时，会影响铁的吸收和利用，进而导致贫血的发生。贫血会导致身体组织供氧不足，从而引发疲劳感。这种症状通常表现为持续的身体疲乏和无力，尤其是在活动后更为明显。
2.乏力
维生素C是抗氧化剂，参与体内多种代谢反应，促进铁的吸收和利用。
缺乏维生素C可能导致铁储备减少，影响红细胞的生成，使人感到乏力。乏力可能伴随有精神萎靡、注意力不集中等症状，尤其在进行体力活动时更为明显。
3.牙龈出血
维生素C可以增强毛细血管的致密度，防止其破裂。缺乏维生素C会使牙龈的结缔组织变得脆弱，容易发生炎症和出血。牙龈出血通常是在刷牙或吃硬物时出现，严重时可伴有口臭和口腔疼痛。
4.皮肤苍白
维生素C有助于保持皮肤健康和弹性，缺乏维生素C可能导致皮肤变得干燥、脆弱，失去正常的红色光泽。皮肤苍白可能是全身性的，也可能局限于特定区域，常伴有瘙痒、脱屑等皮肤问题。
5.皮下出血
维生素C对于维持血管壁的完整性至关重要，缺乏维生素C会使得微小血管易于破裂，形成皮下出血点。这些出血点通常出现在经常受到压迫的部位，如臀部、足跟等，有时也可见于四肢伸侧。
针对上述症状，建议进行血液维生素水平检测以评估维生素C是否缺乏。治疗措施包括补充维生素C制剂，如口服维生素C片。患者平时应注意均衡饮食，多摄入新鲜水果和蔬菜，同时避免长时间的日晒，做好防晒工作。
