刮痧拔罐具有舒筋通络、祛风散寒、行气活血、消肿止痛等功效和作用。

1.舒筋通络

通过刺激经络穴位，促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬。

2.祛风散寒

该方法有助于驱除体内的寒湿之气，改善因寒邪侵袭引起的不适症状。

3.行气活血

刮痧和拔罐能够调节气血运行，缓解气滞血瘀导致的疼痛和不适。

4.消肿止痛

上述处理方式可以促进局部淋巴循环，从而达到消肿止痛的目的。

针对有皮肤破损或感染的人群，应避免进行刮痧和拔罐，以免加重损伤或引起感染扩散。此外，对于体质虚弱者而言，初次尝试时需谨慎，并在专业人士指导下进行，以减少风险。