喝藿香正气水可以起到一定的预防中暑的作用。
藿香正气水中含有藿香、紫苏叶、白芷等多种中药材，这些药物合用能够起到解表化湿、理气和中的效果，从而达到祛除暑邪的目的，进而预防中暑的发生。但需注意的是，本品属于外感风寒内伤湿滞所致的感冒，若是体内存在阴虚阳亢、肝风内动等情况，则不宜使用此药，否则可能会导致病情加重。另外，患者在用药时还需遵医嘱进行，不可盲目自行滥用。
除了藿香正气水以外，市面上还有许多预防中暑的产品，例如清凉油、风油精等，建议选择正规厂家生产的产品，并按说明书使用。
在炎热天气下长时间户外活动或工作时，应采取有效措施避免阳光直射，适当增加水分摄入量以保持身体水分平衡。若出现头痛、恶心等症状，可能是轻度中暑的表现，可立即停止活动并及时就医。
