碳酸磷灰石结石患者可以适量食用草莓、樱桃、猕猴桃、苹果、西瓜等水果。需要注意的是,食物并不能直接治疗结石,若症状加重或持续存在,应及时就医。
1.草莓
草莓富含柠檬酸,可促进机体新陈代谢,有助于分解碳酸磷灰石结石。 同时还能够起到润肠通便的作用,有利于体内废物排出体外。
另外,草莓中含有的膳食纤维还可以增加肠道蠕动频率,预防便秘的发生。
2.樱桃
樱桃含有丰富的维生素C和有机酸,这些成分对于抑制草酸钙结晶形成有积极作用。 此外,樱桃中的钾元素可以帮助降低尿液中的钙含量,从而减少磷酸盐与钙结合形成结石的机会。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有多种氨基酸及矿物质,能有效防止结石再次形成。 同时其具有解热、止渴等功效,长期坚持食用对身体有益处。
4.苹果
苹果属于碱性食品,可以中和体内的酸性物质,减少结石形成的可能性。 苹果富含大量水分,有助于稀释尿液浓度,也有助于减少结石形成的风险。
5.西瓜
西瓜有利尿作用,能促进碳酸磷灰石结石排出。 同时还能补充因排泄结石而流失的电解质,维持体内水平衡。
碳酸磷灰石结石患者平时应避免摄入高钙、高草酸盐食物,如牛奶、菠菜等,以免加重病情。同时,多喝水有助于促进结石排出,但不宜饮用过量咖啡或酒精,以减少对泌尿系统的刺激。