请问怎么知道自己内分泌失调，请问失调严重吗？

多囊卵巢是一种影响女性生育和身体健康的常见疾病。多囊卵巢会引起月经不调，这可能导致长期的不孕问题。此外，多囊卵巢还会增加女性患上糖尿病、高血脂和高血压的风险。患有多囊卵巢的女性还容易患上心血管疾病和代谢综合征。此外，多囊卵巢还会引起体重增加、多毛症和痤疮的出现，给女性带来心理压力和自卑感。虽然多囊卵巢对女性的身体健康带来一定的危害，但通过合理的治疗和生活调整，可以有效地减少并控制这些危害。

不孕不育的预防措施主要包括：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、规律饮食和适量运动；避免接触有害物质，如放射线和化学物质；保持适当的体重，避免过度肥胖或营养不良；注意性生活卫生，避免性传播疾病；及时治疗疾病，如感染和性传播疾病等，以防止损害生育能力。此外，定期体检和咨询医生对于预防和早期发现不育问题也非常重要。通过良好的生活习惯、环境保护和治疗疾病等综合措施，可以有效预防不孕不育。

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