颈椎间隙变窄可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬可口服。 针对轻度颈部不适、短期使用的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，改善局部血液循环。如盐酸乙哌立松片可用于减轻肌肉紧张。 对于存在肌肉僵硬且伴有轻微活动受限者有较好的效果。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药注入特定神经周围以缓解压迫症状。在影像引导下选择受压神经根位置进行穿刺。 适用于明确诊断为单侧神经根受压所致的上肢麻木无力等症状。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来增加其空间高度，通常采用固定角度斜坡支架配合头颈胸支具进行。 适合因退行性改变导致间隙狭窄引起的一系列临床表现。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用特殊器械进行的微小切口手术，旨在减小创伤及恢复颈椎生理曲度。常见术式包括椎间孔镜下减压融合术等。 严重骨质增生、韧带钙化、关节突关节错位等情况时，常规开放手术难以处理时，可考虑应用微创技术。

针对颈椎间隙变窄，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。同时，建议定期进行颈部保健运动，如米字操，以增强颈部肌肉力量和灵活性。