宝宝平躺着有点打呼噜通常是因为睡眠姿势引起的气道受压所致。

因为宝宝在平躺状态下，身体处于水平位，容易使舌根后坠，从而造成气道狭窄，当气流通过狭窄部位时会形成涡旋，产生振动和声响，即为打呼噜的现象。这种情况下，家长应注意调整宝宝的睡姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。

此外，如果宝宝存在鼻腔异物、腺样体肥大等情况，也可能导致上述现象发生。

日常生活中，建议家长关注宝宝的睡眠质量，确保其有足够的休息时间，并注意观察是否存在异常表现。若打呼噜情况持续或伴有呼吸暂停等严重症状，则需及时就医以评估是否需要治疗。