吃生精胶囊时应尽量减少排精次数以利于药物吸收。

生精胶囊是一种中成药，主要由鹿茸、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉、五味子、车前子、熟地黄、桑椹、淫羊藿、巴戟天、丁香、大青盐组成，具有补肾填精的功效，主要用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、失眠多梦、食欲减退、阳痿早泄、举而不坚、遗精滑泄、精液稀薄等症状。因此，在服药期间不宜频繁进行性生活，以免影响药物吸收及治疗效果。

在服用生精胶囊期间，患者需要严格遵循医嘱，并且还要注意休息，避免过度劳累，保持规律的生活作息习惯，有利于精子质量提高。

在使用生精胶囊改善精子质量问题时，应注意饮食调理，避免高脂、高糖食物，保证营养均衡，促进精子健康。