对于得了头癣的患者，并无绝对的不能吃之类的食物，通常没有太多禁忌，只是不建议吃辛辣刺激性食物、油腻食物、海鲜类食物等。除此之外，得了头癣的患者还应积极遵医嘱进行治疗，以促进疾病恢复。
1、辛辣刺激性食物：得了头癣的患者，通常会出现头皮瘙痒、脱屑、长红斑等症状，若患者吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅、葱、姜、蒜等，有可能会对头皮造成刺激，加重头皮瘙痒、红斑等症状;
2、油腻食物：得了头癣的患者也不可以吃油腻食物，如肥肉、炸鸡、油条、奶油等，因为这些食物油脂含量比较高，如果在吃的时候没有控制好摄入量，就有可能会导致皮肤分泌过多油脂，也可能会造成毛孔堵塞，影响到皮肤健康;
3、海鲜类食物：若患者是过敏体质，在吃海鲜后有可能会导致过敏反应，而头癣会导致患者出现头皮瘙痒、长疙瘩等症状，故此时不建议吃海鲜类食物，如海鱼、虾、蟹等，以免加重过敏反应，影响疾病恢复;
4、其他食物：得了头癣的患者，还不建议吃过硬的食物，如牛肉干等，因为较硬的食物难以消化和吸收，可能会增加胃肠负担，影响到食物的消化和吸收，还有可能会对头皮造成刺激，从而影响到病情恢复。
此外，建议患者得了头癣之后配合医生进行治疗，如遵医嘱服用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。在治疗期间要注意个人卫生，可以每天用温热水洗头，洗完头之后也可以在局部涂抹抗真菌的药物，如曲安奈德益康唑乳膏、复方酮康唑发用洗剂等，有助于改善病情。
