髌骨脱位可以通过穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、关节镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.穿戴支具
通过穿戴支具可以提供稳定性和支撑力，限制髌骨移动，从而减少复发性脱位的风险。适用于轻度至中度髌骨不稳定的患者。
2.物理疗法
物理疗法包括肌肉强化练习、平衡训练等，旨在增强股四头肌和改善关节稳定性。适合在康复阶段辅助术后管理及预防再次发生脱位。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛和肿胀，促进愈合过程。短期使用于急性期缓解症状，不宜长期服用。
4.关节镜手术
针对复杂的或复发性的髌骨脱位，关节镜手术可提供直接视野，并能对软组织损伤进行修复。对于复杂或复发性髌骨脱位的患者是一种有效的治疗手段。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。对于术后恢复期间的患者，针灸可作为辅助治疗手段之一。
无论选择哪种治疗方法，都应确保在专业医师指导下进行，以降低风险并获得最佳效果。此外，定期复查以及适当的运动康复是确保髌骨脱位得到良好管理的关键环节。
