黑咖啡能通便。
![]()
因为咖啡中含有咖啡因,能够起到刺激中枢神经的作用,还可以增强副交感神经活性,进而使胃肠活动增加,促进食物消化与吸收,因此可以起到一定缓解便秘的效果。但是不建议长期大量喝黑咖啡,以免引起失眠、头痛等不适症状。此外,对于有心血管疾病的患者,则应谨慎饮用,以免导致病情加重。
如果在喝完黑咖啡后出现腹泻的症状,则可能是由于摄入过多引起的肠道功能紊乱。此时需要减少摄入量,并注意观察自身症状变化。
日常生活中应注意合理饮食,避免暴饮暴食或食用过于油腻的食物,以免加重胃肠道负担而影响身体健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医