经常声音嘶哑可能是由声带息肉、声带小结、慢性喉炎、反流性食管炎、长期吸烟等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.声带息肉

声带息肉是由于声带黏膜增生导致的一种良性病变，当发声过多、过强时会导致声带受到损伤，从而引起声音嘶哑。患者可在医生指导下使用吸入用布地奈德混悬液进行缓解。

2.声带小结

声带小结通常是因为长时间过度用嗓说话或者不当发声方式导致声带受到反复刺激而形成的小结节状突起。这些突起会引起声带振动不协调，进而导致声音嘶哑。针对声带小结，一般需要减少发声负荷并采用正确的发声技巧，必要时可遵医嘱使用复方黄柏去癣搽剂等药物进行治疗。

3.慢性喉炎

慢性喉炎是由急性喉炎演变而来，也可能是由长期烟酒刺激、有害气体刺激等原因所致，炎症因子持续刺激喉部黏膜，使局部出现充血肿胀的情况，容易引起声音嘶哑的症状。患者可以到正规医院通过激光手术的方式来进行治疗，比如二氧化碳激光疗法、微波疗法等。

4.反流性食管炎

反流性食管炎患者的胃酸和胃蛋白酶逆向流入咽喉部，对咽喉产生腐蚀作用，可能导致声带水肿和受损，从而引起声音嘶哑的现象发生。患者可以在医生指导下服用抑酸药来改善不适症状，如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。

5.长期吸烟

烟草中的尼古丁和其他有害物质会刺激呼吸道和声带，导致粘膜受损和炎症反应，从而引起声音嘶哑。戒烟是治疗长期吸烟导致的声音嘶哑的关键所在。此外，建议患者还可适当增加水分摄入量，以稀释痰液，促进其排出。

针对声音嘶哑的症状，建议患者及时就医进行电子喉镜检查以及声学评估，以便排除其他潜在的声带相关问题。同时，应避免食用可能加剧上气道刺激的食物，如辛辣、油腻食品，保持良好的发音习惯，有助于减轻声带负担。