全身性无症状皮肤搔痒可以通过生活方式调整、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等方式来缓解症状。适用于轻度皮肤瘙痒患者，旨在通过非药物手段减轻症状。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体，减少组织胺对肥大细胞的刺激，从而达到止痒的目的。
常用药物有西替利嗪、氯雷他定等。对于过敏反应引起的轻微至中度皮肤瘙痒有效。
3.激素类药膏
激素类药膏能够抑制局部免疫应答，减少炎症因子的产生，从而缓解皮肤瘙痒。常见的含激素成分的药膏有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对由接触性皮炎、神经性皮炎等因素导致的皮肤瘙痒。
4.免疫调节剂
免疫调节剂可以调节机体的免疫功能，降低过度免疫反应，从而减轻皮肤瘙痒的症状。常用的免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。适合于自身免疫性疾病如红斑狼疮引起的皮肤瘙痒。
5.中药外敷
中药外敷利用药材中的活性成分促进血液循环，缓解局部肌肉紧张，从而舒缓皮肤瘙痒。适用于因湿气积聚引起的手足部皮肤瘙痒。
在考虑全身性无症状皮肤搔痒时，应注意避免使用可能诱发瘙痒的物质，如含有香料的洗浴用品。同时保持良好的生活习惯，有助于控制症状。
