尽头牙疼可以考虑镇痛药物、消炎药物、冠周龈瓣切除术、开窗引流术、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.镇痛药物

镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解疼痛。例如，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药。对于轻度至中度的尽头牙疼痛，可以考虑使用非处方镇痛药物。

2.消炎药物

消炎药物能够减少炎症反应，从而减轻疼痛和肿胀。患者可在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物以控制感染。当牙齿周围存在细菌感染引起发炎时，上述药物能发挥其抗菌作用，缓解症状。

3.冠周龈瓣切除术

冠周龈瓣切除术是将阻碍智齿萌出的软组织切开，使智齿顺利长出来的手术。此手术通常在局部麻醉下完成，旨在解除智齿周围的压迫和刺激。对于反复发生智齿冠周炎且伴有长期疼痛者，可考虑行冠周龈瓣切除术。

4.开窗引流术

开窗引流术是在X线定位下找到智齿盲袋内脓液积聚处，并将其打开一个小窗口，促进脓液排出。此措施有助于缓解由智齿冠周炎引起的疼痛。对于急性期的智齿冠周炎患者，开窗引流术是一种有效的应急处理手段。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节体内气血流通，缓解疼痛。选择合谷穴、颊车穴等穴位进行针刺，每次治疗时间约30分钟。针灸可用于辅助缓解智齿引起的面部及咀嚼肌群的不适感。

面对尽头牙疼痛，应避免食用硬质食物，以免加重疼痛和损伤受损的口腔结构。建议定期到正规医院的口腔科就诊，以便及时发现并解决问题。