眼球受伤后，可以采取眼部冷敷、眼周肌肉按摩、眼部保湿、营养支持治疗、激光疗法等方法进行修复和恢复。如果伤势严重或伴有视力模糊等症状，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。

1.眼部冷敷

眼部冷敷通过降低局部温度来减少组织水肿和炎症反应。适用于轻度眼球损伤后的眼部肿胀和疼痛。

2.眼周肌肉按摩

眼周肌肉按摩可以促进血液循环，缓解因外伤引起的不适感。此方法适合在医生指导下，在白天间隙期使用以辅助恢复。

3.眼部保湿

眼部保湿有助于润滑结膜囊，减轻干涩、异物感等不适症状。每日可酌情增加眨眼次数，每间隔一小时休息5分钟。

4.营养支持治疗

营养支持治疗旨在提供必要的营养成分，促进伤口愈合及身体康复。根据患者具体情况制定个性化饮食计划，并确保其摄入均衡营养。

5.激光疗法

激光疗法利用特定波长的光束直接作用于受损区域，促进细胞修复。主要针对因外伤导致的轻微视力障碍或其他视觉问题。

在眼球受伤期间，应避免剧烈运动以防止进一步加重损伤。同时注意保持良好的睡眠质量，避免熬夜，保证充足的休息时间，有利于促进眼睛的恢复。