营养不良的小孩可能表现为生长迟缓、体重下降、皮下脂肪减少、水肿、头发稀疏，建议及时就医以评估和治疗。
1.生长迟缓
生长迟缓通常是指儿童身高低于同年龄、同性别正常儿童平均身高的两个标准差以上。生长迟缓可能是由于能量和蛋白质摄入不足导致机体生长发育所需的营养物质缺乏。生长迟缓表现为身高落后于同龄人，可能伴有体重减轻、骨骼成熟延迟等。
2.体重下降
营养不良时，消化系统的工作负担加重，消耗更多的能量来完成食物的消化吸收过程，从而影响身体其他系统的功能，导致体重下降。体重下降往往伴随着食欲减退、乏力等症状，体格检查可见消瘦、肌肉萎缩。
3.皮下脂肪减少
皮下脂肪减少是由于长期的能量摄入不足，导致体内脂肪储备逐渐消耗所致。脂肪具有保温作用，其减少可能导致体温调节障碍。观察孩子的腹部、腰部、臀部等部位是否有明显的皮褶厚度减少。
4.水肿
水肿是因为营养不良导致低蛋白血症，使血管内液体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙中而引起的。水肿首先出现在身体下垂部位，如足踝、小腿等，随着病情进展可向上蔓延至全身。
5.头发稀疏
头发的主要成分是角质蛋白，当人体出现营养不良的情况时，会导致毛囊得不到足够的营养支持，进而造成脱发的现象发生。营养不良导致的脱发主要表现为头顶部头发逐渐稀疏，但发际线仍保持稳定。
针对营养不良的症状，可以进行常规体检、血液生化检查以及必要的生长发育评估。治疗措施包括调整饮食结构，保证充足的营养供给，必要时可通过口服或静脉途径补充维生素D和钙剂。家长应注意合理安排孩子的日常饮食，确保其获得均衡的营养，同时关注孩子的情绪变化，避免因挑食、偏食等问题导致营养不良的发生。
