小孩肠系膜淋巴结炎应避免食用牛奶、豆浆、红薯、芹菜、苹果等易引起肠道不适的食物。需注意的是，上述提及的食物并不能直接治疗肠系膜淋巴结炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1.牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质，可能会加重胃肠道负担，导致病情加重。此外，还可能引起腹痛、腹泻等不适症状。

因此，不建议患者食用牛奶及其制品。

2.豆浆

豆类含有低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵产生气体，容易引起打嗝、肠胀气等症状。过多摄入豆类食品会加剧这些症状，不利于疾病的恢复。所以应减少或避免食用豆类食品。

3.红薯

红薯富含膳食纤维，过量摄入可能导致消化不良，进而加重肠系膜淋巴结肿大的症状。对于患有肠系膜淋巴结炎的小孩来说，摄入过多的红薯会导致腹部疼痛、排便困难等问题，不利于病情恢复。

4.芹菜

芹菜属于粗纤维蔬菜，大量进食后会刺激胃肠蠕动加快，从而引起腹痛、腹泻的症状发生。如果此时存在肠系膜淋巴结炎的情况，则可能会加重上述不适症状，不利于疾病恢复。

5.苹果

苹果中含有的果酸和鞣酸成分较多，在空腹状态下食用苹果时，其对胃黏膜会产生一定的刺激作用，易诱发或加重恶心呕吐、食欲减退等不适症状。若小孩处于肠系膜淋巴结炎急性发作期，则不宜食用苹果，以免加重病情。

针对肠系膜淋巴结炎，建议患儿平时注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减轻炎症反应。同时，保持充足的休息，有助于促进身体康复。