生完孩子长了好多白头发可能是由于产后压力性脱发、遗传性白发、甲状腺功能亢进、白癜风等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.产后压力性脱发

产后激素水平变化导致毛囊处于休止期，进而引起脱发。可以使用米诺地尔等外用药物促进头发生长。

2.遗传性白发

遗传性白发是由基因突变引起的，通常在年轻时就开始出现。可以遵医嘱使用吡美莫司、他克莫司等药物进行局部涂抹。

3.甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症患者体内甲状腺激素水平升高，新陈代谢加快，可能导致头发过早进入休止期而脱落。患者可以在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行治疗。

4.白癜风

白癜风是一种自身免疫性疾病，可能由遗传因素和环境因素共同作用引起。患者的黑色素细胞受到破坏，导致皮肤出现白斑。可遵照医生的意见通过激光疗法如窄波UVB或准分子激光来治疗。

建议定期进行头皮健康评估和血液学检查，监测血压、血糖和血脂水平，以预防相关风险。饮食方面，均衡摄入富含维生素B族的食物，如全谷类食品、瘦肉和绿叶蔬菜，有助于改善头发健康。