睡一觉起来眼睛疼可能是睡眠姿势不当、睑腺炎、角膜炎、干眼症、过敏性结膜炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致眼部血液循环不畅，从而引起眼部疼痛。睡前适当按摩可促进血液循环，缓解眼部不适。
2.睑腺炎
睑腺炎通常由细菌感染引起，炎症刺激会导致眼皮肿胀和疼痛。抗生素药膏如红霉素眼膏可用于局部治疗。
3.角膜炎
角膜炎是由外源性或内源性致病因素侵袭角膜组织而引起的炎症反应。炎症因子刺激角膜神经末梢，进而导致眼部疼痛。患者可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗。
4.干眼症
干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼部干燥，睡眠时长时间闭眼使得泪液蒸发加剧，从而加重眼部不适。人工泪液可以模拟自然泪液的功能，在短时间内起到润滑作用，能有效缓解眼部不适。
5.过敏性结膜炎
过敏性结膜炎是由特定物质进入眼后诱导机体异常免疫应答所致，过敏原刺激导致结膜充血水肿，出现眼部瘙痒、疼痛等症状。遵医嘱使用四氢唑啉滴眼液、酮替芬滴眼液等抗组胺类药物能够抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻眼部不适。
建议关注眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或损伤。必要时，眼科医师可能会推荐进行裂隙灯检查以评估眼部状况。
