腰臀部肌筋膜炎是指腰部和臀部的肌肉和软组织发生炎症反应，引起疼痛和不适。
腰臀部肌筋膜炎是由于长时间坐姿不良、过度劳累等原因导致局部血液循环受阻，从而引发的无菌性炎症。炎症刺激周围神经根，进而出现疼痛的症状。患者可能经历腰痛、臀部酸胀感、活动受限等不适症状。严重时还可能出现行走困难的情况。
诊断通常需要进行体格检查、影像学检查如X光片、MRI或CT扫描来评估脊柱结构。此外，血液检查也可用于排除其他潜在病因。非手术治疗方法包括物理疗法、热敷、按摩以及服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物以缓解疼痛。对于保守治疗无效且病情严重的患者，可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下射频消融术。
建议避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适度运动，如游泳，有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
