肾积水16mm表明存在轻微的尿液潴留，一般不严重。

肾积水16mm属于轻度病变，因为此时肾脏内积聚的尿液量较少，未对肾脏造成显著的压力和损害。

这种程度的肾积水通常可以通过改善排尿习惯、调整饮食结构等方式缓解，不必过于担心。

肾积水16mm可能需要密切监测或进一步评估其进展风险。因为虽然此情况相对较小，但仍需警惕可能出现并发症的风险，如感染或结石形成。

在关注肾积水的同时，应注意避免过度劳累，以免加重肾脏负担，同时建议定期复查以监测病情变化。