多胎妊娠的注意事项,与单胎妊娠注意事项基本相同,包括早孕反应轻、孕期检查、产科监护、注意营养均衡、避免贫血等。建议怀多胎的孕妇,在医生指导下进行监护。
1、早孕反应轻:多胎妊娠的孕妇,大多在怀孕早期早孕反应比较轻,且通过B超检查可在宫腔内发现两个孕囊,此种情况不用担心,建议孕妇清淡饮食,少食多餐,在家人的陪同下适当进行户外活动,并注意定期孕检;
2、孕期检查:多胎妊娠的孕妇,要注意定期进行孕期检查,特别是中期妊娠及晚期的孕期检查,如四维彩超、胎儿心脏彩超、糖耐量检查、唐氏筛查等,明确胎儿发育是否正常,避免发生胎儿畸形、胎儿生长受限、羊水过多等异常情况;
3、产科监护:多胎妊娠的孕妇到孕晚期,需要坚持每天数胎动,如果胎动异常,需要及时就医,做好胎心监护,如果出现了胎儿宫内窘迫的情况,需要立即进行吸氧治疗,必要时需及时终止妊娠;
4、注意营养均衡:多胎妊娠的孕妇容易发生妊娠期高血压、糖尿病等并发症,建议孕妇注意控制体重,避免体重增长过快,以免增加妊娠期高血压、糖尿病的发病风险;
5、避免贫血:多胎妊娠孕妇体内铁储备不足,可能会出现缺铁性贫血,建议多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、菠菜等,必要时可在医生指导下使用铁剂;
6、其他:多胎妊娠的孕妇要尽量保持心情舒畅,避免压力过大,因为压力过大可能会导致胎膜早破、早产等情况。此外,多胎妊娠的孕妇要注意监测胎动,如果胎动过频或过少,应及时就医,以免发生胎儿宫内窘迫。