嘴巴舌头里起白色脓疱且伴有疼痛可能是口腔溃疡、舌炎、扁平苔藓等引起的。
上述提及的疾病都可能导致口腔内出现白色的脓疱，并伴随疼痛感。
这些疾病的具体病因各异，如口腔溃疡可能与遗传、免疫、感染等因素有关；而扁平苔藓则与免疫、环境、精神压力等有关。针对不同病因，治疗方法也有所不同，因此建议及时就医进行确诊和治疗。
如果患者除了白色脓疱外还出现了发热、头痛等症状，则可能是由感染性疾病引起的口腔黏膜病变所致。这种情况下需要进一步检查以确定感染源，并接受相应抗生素或抗病毒药物治疗。
在诊断明确前，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重疼痛症状。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期漱口，有助于减少细菌数量，促进愈合。
